Qu’est-ce que le Playfight ?
Le Playfight est un jeu de lutte en pleine conscience et sans violence. Un espace d’exploration de la connexion à soi et à l’autre, à travers la rencontre des corps en utilisant la force de manière respectueuse. Le cadre de sécurité posé par le Facilitateur et l’engagement de tous les participants à respecter la règle unique de cette pratique permet que cette exploration se vive de manière sûre, tant sur le plan physique qu’émotionnel. La pratique comporte 4 rituels qui donnent une profondeur à l’expérience et développent l’intelligence émotionnelle, relationnelle, la connaissance de soi, de ses ressources et de ses limites. J’ajoute que cette pratique s’adresse à tous, sans prérequis. Visitez le site officiel www.playfight.org/fr pour en savoir plus, et selon moi, rien ne vaut de vivre cette expérience en réel pour se faire sa propre idée de ce que cette pratique apporte !

¤ 3 dates à venir au Dodécadôme à Baume Rousse (Cobonne) :
– mercredi 14/10 de 15h à 18h : Session parents-enfants, co-animée avec Séverine
– mercredi 18/11 de 15h à 18h : Session adulte
– mercredi 09/12 de 15h à 18h : Session parents-enfants

Pour ces 4 sessions, aucun prérequis n’est nécessaire (débutants bienvenus) car je présenterai la pratique depuis les bases. Financièrement, je vous demanderai de participer en conscience selon la valeur que vous attribuerez à l’expérience vécue. Places limitées à 10 personnes, merci de vous inscrire directement auprès de moi.

Informations et inscription : Benoît Doutreleau – 06.77.35.38.28.