Qu’est-ce que le Playfight ?
Le Playfight est un jeu de lutte en pleine conscience et sans violence. Un espace d’exploration de la connexion à soi et à l’autre, à travers la rencontre des corps en utilisant la force de manière respectueuse. Le cadre de sécurité posé par le Facilitateur et l’engagement de tous les participants à respecter la règle unique de cette pratique permet que cette exploration se vive de manière sûre, tant sur le plan physique qu’émotionnel. La pratique comporte 4 rituels qui donnent une profondeur à l’expérience et développent l’intelligence émotionnelle, relationnelle, la connaissance de soi, de ses ressources et de ses limites. J’ajoute que cette pratique s’adresse à tous, sans prérequis. Visitez le site officiel www.playfight.org/fr pour en savoir plus, et selon moi, rien ne vaut de vivre cette expérience en réel pour se faire sa propre idée de ce que cette pratique apporte !

 dates à venir au Dodécadôme  :
– mercredi 18/11 de 15h à 18h : Session adulte
– mercredi 09/12 de 15h à 18h : Session parents-enfants

Pour ces  sessions, aucun prérequis n’est nécessaire (débutants bienvenus) car je présenterai la pratique depuis les bases. Financièrement, je vous demanderai de participer en conscience selon la valeur que vous attribuerez à l’expérience vécue. Places limitées à 10 personnes, merci de vous inscrire directement auprès de moi.

Informations et inscription : Benoît Doutreleau – 06.77.35.38.28.